洗顔前の準備としては、効果的な洗顔を引き出すために、毛穴を開いた状態にするのがもっとも重要です。毛穴を開く事によって洗顔の効果が充分に発揮されるからです。
まず、洗顔をする前に蒸しタオルを２～３分程度、顔に載せます。
蒸しタオルをして、毛穴を開かせるという手間をひとつ加えるだけで、肌の表面の汚れだけでなく、毛穴の中の汚れまで落とすことができるのです。
また、入浴した後も毛穴は当然開いていますので、そのタイミングを考えて洗顔するのも良いかもしれません。
洗顔は、体温程度のぬるま湯で洗うのがもっとも効果があるといいます。なぜかと言うと、冷たい水では、せっかく開いた毛穴が締まってしまいますし、熱いお湯では肌の水分を取り去って、乾燥肌になり、皮脂の分泌量が増えるからです。
○洗顔するときの水温の目安は、以下の通りです。
・脂性の肌・・・31～34℃位
・普通の肌・・・28～32℃位
・乾燥の肌・・・25～27℃位
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乾燥を防ぐ保湿対策と肌にあった洗顔料を選んだ適切な洗顔法こそが、最も効果的な毛穴ケアです。→基礎化粧品 ランキング 洗顔料 ランキング