毛穴は「開き」だけが問題じゃありません。毛穴のたるみの問題も結構深刻なんですよ。ですが、毛穴の開きはともかく、毛穴のたるみってどんなものか知らない人が多いですよね。だから肌を見ても「毛穴は目立つけど、そこにたるみがあるかどうかが分からない」というケースが多いんです。
毛穴のたるみがあるかどうかを見るポイントは、「毛穴の形」です。毛穴が普通の点状態ではなく、縦長・涙型に伸びているようなら、その毛穴は間違いなくたるんでいます。
毛穴のたるみは、「加齢にともなう肌の老化」が主原因なので、実はやっかいなんですよ。年をとるとともに肌は弾力を失い、だらんと重力に負けて下にさがってきます。もちろんその際、重力で毛穴も引っ張られます。それで毛穴の部分がどんどん下に伸びてしまう、という形になるんですよね。ビニール袋に針で穴を開け、下から引っ張ると穴が縦方向に広がっていくのと似たような理屈です。ではそもそも、肌の弾力は年とともにどうしてなくなっていくのでしょう？
その大きな原因のひとつが、コラーゲンの減少だと言われています。コラーゲンは肌の弾力を維持するのに大きな役割を果たしていますが、20歳をピークにどんどん減少していくんですよ。コラーゲン入りの化粧品と言えば聖子ちゃんもCMしていたアスタリフトをオススメします！
自分の体内でコラーゲンが作られないのなら、外からでも補給してあげましょう。ナノ化したコラーゲンを使ったスキンケア用品であれば、コラーゲンの成分が角質層の奥まで浸透しやすいのでおすすめです。週末はコラーゲンパックをするなどして、積極的に肌にコラーゲンを与えていきたいものですね。
また、コラーゲンの原料はたんぱく質ですから、食事にたんぱく質食品を摂り入れるようにするのも忘れないようにしましょう。ダイエット中の女性はたんぱく質食品まで避けてしまう傾向がありますが、これは肌にも健康にも良くありませんよ。
もちろん、コラーゲン補給に気をつけるだけでなく、肌にきちんとした保湿を心がけることも大切です。保湿も肌の弾力維持には欠かせないポイントですからね。あと、頭皮マッサージも積極的にやって「頭皮を元気にして、顔の肌まで引っ張り上げてもらうようにする、頭だけではなく顔全体の血行も良くする」というのも効果的でおすすめですよ。
